バストの立ち上がりを高くする方法は補整下着が最も一般的です。生まれつきバストが垂れていたり、出産や老齢でバストが下がったり、猫背などの悪い姿勢で位置が低くなったり、バストの位置がウエストに近くなるほど「下がっている」「垂れている」と言われ、老けて見られて女性にとっての悩みは深刻です。根本的な改善方法ではありませんが、補整下着は瞬時にその悩みを解決してくれます。根本的解決方法としてはやはり大胸筋を鍛え、入念にマッサージをしてあげる方法が効果があります。